張忠謀：人生不只工作 要追求平衡

中廣新聞網 – 2014年6月7日 上午11:30

台積電董事長張忠謀今天到國防醫學院，以「畢業是開始」為題發表演說，張忠謀表示，人生不應該只有是工作，要追求平衡，一周的工作時間應為50小時，剩下的時間還要分配到家人、社交、睡眠、休息、運動、終身學習等。

張忠謀勉勵畢業學生，畢業是學業完成，人生另一個新的開始，而工作在人生中雖然十分重要，但不是人生的全部，以一周168小時為例，工作約占50小時，睡眠休息時間70小時，家人、社交時間要占20-30小時，10-20小時用於個人興趣及終身學習，8小時運動。

張忠謀強調，大家都說活到老學到老，要終身學習，但自己提倡的終身學習是有組織、結構性的，也就是要事先計畫自己想要終身學習的內容，像自己年輕時要終身學習的目標就是要與半導體產業與時俱進，花時間看相關論文、研究並與資深前輩討論。

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